3-miesięczna współpraca (jadłospis 7 dni)

Ten program odpowie na potrzeby osób, które są zdecydowane na długoterminową współpracę ze mną. W ramach tego pakietu, poza konsultacją i analizami, otrzymasz 3 indywidualnie dopasowane, 7-dniowe jadłospisy, które pozwolą na ułożenie 3 miesięcy planu dietetycznego.

Pakiet zawiera:

• Wywiad preferencji żywieniowych i zdrowotny- po złożeniu zamówienia dostaniesz do wypełnienia ankietę, dotyczącą Twoich preferencji żywieniowych i stanu zdrowia. Umieść w nim wszystko, nawet co możesz uważać za mniej istotne- każdy szczegół pomoże mi lepiej dopasować do Ciebie zalecenia i jadłospis
• Analizę dotychczasowego sposobu odżywiania
• Zalecenia żywieniowe dostosowane pod Twój przypadek
• Indywidualnie dopasowany 7- dniowy jadłospis- W każdym miesiącu otrzymasz nowy 7-dniowy jadłospis ( 3 jadłospisy w trakcie trwania współpracy). Po otrzymaniu wypełnionej przez Ciebie ankiety, w ciągu 7 dni roboczych dostaniesz ode mnie jadłospis i resztę zaleceń. Jadłospis dostosowany jest do Twoich potrzeb, ulubionych produktów i potraw oraz możliwości kulinarnych i finansowych. Dostaniesz też listę wymienników produktów.
• Konsultacje online przez 3 miesiące- Razem z jadłospisem dostaniesz ode mnie raport, który raz w tygodniu wypełniony prześlesz do mnie. Na tej podstawie wspólnie ustalamy jakie są dalsze kroki Twojej zmiany. Przez cały okres trwania współpracy masz ze mną także stały kontakt, jeśli tylko pojawią się jakieś pytania