Skip to content
DKL- dietetyka kliniczna
  • O mnie
  • Oferta
    • Współpraca stacjonarna
    • Współpraca online
  • Blog
  • Galeria
  • Kontakt
Site Search
Opisy produktów

Właściwości papryki

  • by Karolina Lubas

Papryka to warzywo, które możemy spotkać w sklepach w wielu wariantach: czerwone, żółte, zielone, papryczki chili, czy jalapeno.
Czy wiecie, że dzięki regularnemu spożywaniu papryki możemy wspomóc nasz wzrok ?

  • Papryka zawiera sporo luteiny i zeaksantyny, które pomagają dbać o zdrowie oczu.
  • Papryka jest bogata również w antyoksydanty i związki przeciwzapalne, które wykazują działanie przeciwnowotworowe.
  • Z kolei w papryczkach chili występuje kapsaicyna- substancja odpowiadająca za ostry smak papryczki, ale również ma działanie przeciwbakteryjne i przeciwgrzybicze.
  • Kapsaicyna pobudza również metabolizm i może chronić przed nowotworem żołądka

Najnowsze wpisy

  • Migrena- wpływ żywienia na jej występowanie
  • Makaron- tak wiele do wyboru !
  • Światowy dzień chleba- jak go wybrać w sklepie ?
  • Cukier- czym go zastąpić w diecie ?
  • Orientalny makaron z cukinii

Archiwa

  • Listopad 2018
  • Październik 2018
  • Wrzesień 2018
  • Sierpień 2018

Kategorie

  • CIekawostki dietetyczne
  • Non classé
  • Opisy produktów
  • Przepisy
Theme by Colorlib Powered by WordPress